SPA ALGARROBO los invita a una saludable y reconfortante terapia acuática llamada AQUARELAX y WATSU.

¿Qué es?
El Aquarelax es un método de Relajación y Terapia Acuática que fue desarrollada en base al Watsu, Shiatsu en el agua.

¿Cómo se trabaja?
Aquarelax se trabaja con cojines especiales para el agua que se colocan en la cabeza del receptor y con flotadores largos que se ubican debajo de las rodillas del receptor, se utilizan elementos de Trabajo Corporal Acuático, ejercicios de respiración y masajes con una profunda conexión.

¿a quién está dirigido?
Aquarelax respeta los limites y las capacidades individuales de cada cuerpo y es adecuada apra niños, jóvenes, mujeres embarazadas y adultos mayores.





Beneficios:

Bienestar Corporal:

  • Relajación de la columna vertebral, articulaciones y músculos.
  • Mejora la movilidad y coordinación.
  • Disminuye el dolor.
Beneficios Generales:
  • Aquarelax conecta con la respiración, permitiendo lograr aquietar cuerpo y mente en forma natural y al ritmo de cada persona.
  • Aquarelax es uno de los métodos más efectivos de relajación profunda.

Bienestar Psíquico:

  • Relajación profunda y disminución de stress.
  • Aumenta la percepción del cuerpo y de los sentidos.
  • Refuerza la confianza de si mismo.
  • Despierta la vitalidad, el placer y la alegría de vivir.